אימוני הפילאטיס עוזרים לשפר את תחושת הדימוי והערך העצמי וכן להעלות את הביטחון. זהו ללא ספק נושא מאתגר במיוחד חשוב מאוד בגילאי הילדות והנערות.
תהליך גדילתן של העצמות מסתיים רק בין גיל 18 ל24, במהלך תקופה זאת השלד שלנו עדיין אינו יציב ועמיד לגמרי מה שמאפשר עבודה עמוקה וטובה יותר על הגמישות. זהו חלון הזדמנויות שאסור לפספס אותו.
ילדים המתאמנים בפילאטיס משתפרים באופן משמעותי בכושרם התנועתי וכן המודעות שלהם לגופם ולחוזק שלו הולכת וגוברת.
תוכן עניינים
הצטרפו למשפחת פיט סטודיו
ותתכוננו להפתיע את עצמכם!
שיעורי סטודיו
אימון אישי
חוגי כושר לילדים ונוער
פילאטיס מכשירים
אירועי כושר וספורט
אימון רצועות trx
פאמפ
עיצוב וחיטוב הגוף
פילאטיס מזרן
טאבאטה
היט
תחנות
סרף סט (גלשנים)
יוגה
שיעורי בר
פילאטיס בר
קייטנות כושר
שיעורי GYM
שיעורי טרמפולינה
לשיעור ראשון במתנה השאירו פרטים:
לקבלת הטבת ההצטרפות
השאירו פרטים: