חוגים בהרצליה

כל המידע שצריך

חוג ספורט כמחולל שינוי בקרב ילדים ונוער

כאחת הערים המרכזיות והמתקדמות בגוש דן, הרצליה מציעה שלל חוגים לפיתוח ילדים ובני נוער וטיפוח הפעילות הגופנית. אבל לא מדובר רק על פעילות ספורטיבית כך שאפשר למצוא חוגים בהרצליה שמטמיעים בילדיכם גם ערכים חיוביים רבים:

• הערכה עצמית ותחושת מסוגלות
• התמודדות עם אתגרים
• הגעה למצוינות בספורט
• שיתופיות
• עזרה הדדית
• ראיית האחר
• משחק קבוצתי
• חינוך לדיוק ולמטרות
• עמידה בזמנים
• קבלת סמכות ומשמעת
• ועוד.

חוגים אלה מהווים עבור ילדים רבים בית ומסגרת תומכת שמלווה אותם מהצעדים הראשונים ומתגמלת בהשתתפות בתחרויות, אליפויות וגם ברכישת חברים ותחושת שייכות, המוסיפים למוטיבציה.

הבונוס העיקרי של חוגים הוא העובדה שהם מבוססים על הנאה: למידה של מיומנות מסוימת על כל החוקים, המגבלות והיכולות המגולמות בה, אך בדרך משחקית וחווייתית שלא מרגישה כמו שיעור קלאסי. בנסיבות אלה, אין זה מפתיע שאלפי ילדים בעיר בוחרים להתמיד בפעילויות מהסוג הזה ורואים בהן לאורך זמן כתחביב אהוב, לעתים אפילו כשאיפה לחיים.

אילו חוגים בהרצליה מציעה שקשורים לספורט?

חוג כדורגל

הספורט הפופולרי כיום בישראל ובוודאי שאחד החוגים המבוקשים ביותר בקרב ילדים ובני נוער. חוגי הכדורגל מספקים מסגרת המכילה כללים ומשמעת, לצד התנסות במשחק אישי וקבוצתי. השתתפות בכדורגל מביאה לרכישת מיומנויות כמו קואורדינציה, מהירות רגליים, דיוק, ראייה מרחבית וכמובן אינטראקציה עם שחקנים אחרים על המגרש.

חוג טניס

אחד החוגים המהנים והמאתגרים לילדים, במסגרתו לומדים כיצד לשלוט במגרש גם מבחינה פיזית-מוטורית וגם מבחינת השליטה במחבט ובכדור. טניס דורש אורך רוח, נחישות והתמדה ומתאים לילדים שזקוקים לפעילות אנרגטית ואינטנסיבית המאפשרת להם להתפתח מבחינה פיזית ורגשית גם יחד.

אומנויות לחימה

קרטה, טאיקוונדו, ג'יו-ג'יטסו, ג'ודו ואפילו קפוארה מלמדים כבר אלפי שנים כבר מילדות כיצד משמעת עצמית, חיבור לגוף ולנפש הופכים אותנו לאנשים טובים יותר לעצמנו והסביבה. תרגול אמנויות לחימה במסגרת החוגים מביא לפיתוח אישי מרשים ולדימוי עצמי חיובי לאורך זמן, תורם לתחושת המסוגלות ומסייע ברכישת מיומנויות תקשורתיות וחברתיות במקביל.

התעמלות אמנותית/ קרקע

פעילות גופנית המבוססת על רצף תרגילים מדויקים, מה שמטפח מצוינות כבר מגיל צעיר ועשוי להפוך אצל המוכשרים ביותר למקצוע של ממש. חוג זה מלמד את הילדים את תורת ההתעמלות השלמה תוך חידוד הגמישות, היציבה והתנועה לאורך זמן.

חוג כדורסל

ילדים רבים מוצאים את הפרקט כמקום מוגן ובטוח להתנסות בו באחד ממשחקי הספורט האהובים ביותר בעולם. בחוג לא לומדים רק כיצד לשלוט בכדור או את חוקי המשחק, אלא לתקשר עם חברי הקבוצה, לבנות ולתכנן מהלכים וליזום אותם בשטח, לנצח בגאווה ולהפסיד בכבוד.

חוגים בהרצליה – חוג נינג'ה

מאז ששודרה העונה הראשונה של תוכנית המגה-רייטינג American Ninja Warrior, הוקמו ברחבי העולם וכמובן גם בישראל מאות מתחמי אימונים תואמים – חלקם פונים גם לילדים כבר מגיל 4. חוג הנינג'ה מלמד את עקרונות האימון הגופני דרך מקצים, מסלולים ואתגרים שונים ומתקדם עם הגיל לצליחת מכשולי הנינג'ה תוך רכישת כללי משמעת, שמירה על רוח תחרותית וחשיבה חיובית.

חוג טרמפולינה

גם הפעם מדובר בזרם יחסית חדש, המשלב בין קפיצה קלאסית על טרמפולינה כתחום כושר וספורט מקצועי לבין חוויית ה-iJump שילדים רבים נהנים ממנה במתחמי הג'ימבורי והפנאי השונים. חוג הטרמפולינה שונה מהיתר בשל העובדה שהוא מתבסס על תמיכה בגוף שלא מהקרקע ועבודה מרובה באוויר, מה שאידיאלי לילדים שפחות מתחברים לפעילויות הרגילות.

חוג חדר כושר

לכאן מגיעים ילדים שמבינים (לבדם ולעתים בעזרת הוריהם) שהם זקוקים לשינוי: בדפוסי החשיבה, בעולמם החברתי, בהרגלי החיים ואפילו בתפיסה וההסתכלות על העולם. חוגים בהרצליה שמתקיימים בחדר הכושר מבוססים בראש ובראשונה על כללי התנהלות כמו עמידה בזמנים, מחויבות לאימונים, שיפור מיומנויות ושמירה מוחלטת על הביטחון והבטיחות. את החוג מלווים מדריכי כושר מקצועיים שמרכיבים את תוכן השיעורים בהתאם לגיל הקבוצה וצרכיה. האימון מועבר ברובו בדרך משחקית וחברתית מהנה, המעודדת את הילדים לקחת חלק פעיל במטרות של כל אימון ובכך למעשה תומכת ביעדים והמטרות שלהם.

זוזו מהמסך: עשרות חוגי כושר מחכים ברחבי העיר ולכם נותר רק לבחור

אם שאלתם את עצמכם אילו חוגים הרצליה מציעה לילדים ובני נוער שזקוקים לפעילות גופנית, תחביב ושינוי אווירה, הרי שכאן קיבלתם את התשובה. תוכלו לחשוב יחד עם ילדכם על תחום הספורט האהוב והרצוי ולהתנסות בו ואפשר גם להשתתף בחוגים שאינם מוכוונים למשחק או סגנון מסוים אלא מלמדים תשוקה ואהבה לספורט ולכושר בכלל.